{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}

{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}

你的購物車是空的
{{ (item.variation.media ? item.variation.media.alt_translations : item.product.cover_media.alt_translations) | translateModel }} {{ (item.variation.media
                    ? item.variation.media.alt_translations
                    : item.product.cover_media.alt_translations) | translateModel
                }}
{{ 'product.bundled_products.label' | translate }}
{{ 'product.bundle_group_products.label' | translate }}
{{ 'product.buyandget.label' | translate }}
{{ 'product.gift.label' | translate }}
{{ 'product.addon_products.label' | translate }}
{{item.product.title_translations|translateModel}}
{{ field.name_translations | translateModel }}
  • {{ childProduct.title_translations | translateModel }}

    {{ getChildVariationShorthand(childProduct.child_variation) }}

{{ 'product.set.open_variation' | translate }}
  • {{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childProductName }} x {{ selectedChildProduct.quantity || 1 }}

    {{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childVariationName }}

{{item.variation.name}}
{{item.quantity}}x NT$0 {{ item.unit_point }} 點
{{addonItem.product.cover_media.alt_translations | translateModel}}
{{ 'product.addon_products.label' | translate }}
{{addonItem.product.title_translations|translateModel}}
{{addonItem.quantity}}x {{ mainConfig.merchantData.base_currency.alternate_symbol + "0" }}
瑜伽動一動──老虎不再生氣了(品格教育繪本:情緒引導/正念減壓)

瑜伽動一動──老虎不再生氣了(品格教育繪本:情緒引導/正念減壓)

作  者 : 蘿倫・霍夫邁爾
畫  者 : 埃拉・斯密坦卡
譯  者 : 李貞慧
系  列 : 迷繪本160
書  號 : 326160
頁  數 : 32頁
注  音 : 有
適讀年齡 : 3歲以上親子共讀
裝訂方式 : 精裝
規  格 : 25 × 25 cm
發行日期 : 2024/01/10
I S B N : 9789575216764


NT$350
{{shoplineProductReview.avg_score}} {{'product.product_review.stars' | translate}} | {{shoplineProductReview.total}} {{'product.product_review.reviews' | translate}}
{{amazonProductReview.avg_rating}} {{'product.product_review.stars' | translate}} | {{amazonProductReview.total_comment_count}} {{'product.product_review.reviews' | translate}}
數量 組合數量
一次最大商品購買數量限制為 99999
該數量不適用,請填入有效的數量。
售完

商品存貨不足,未能加入購物車

您所填寫的商品數量超過庫存

{{'products.quick_cart.out_of_number_hint'| translate}}

{{'product.preorder_limit.hint'| translate}}

每筆訂單限購 {{ product.max_order_quantity }} 件

現庫存只剩下 {{ quantityOfStock }} 件

若想購買,請聯絡我們。
商品描述
了解更多
送貨及付款方式
顧客評價

【品格教育繪本:情緒引導/正念減壓

引導孩子藉由簡單的瑜伽伸展活動
學習﹝紓解自我情緒﹞&﹝適度減壓﹞


圖書館員&教育工作者一致推薦 ‧ 童趣滿滿
正念情緒引導 ‧ 兒童瑜伽繪本


老虎穆菈非常愛睡覺,懶得動,
卻總在睡夢中夢到自己能翻滾、跳躍跟倒立!
只要吵醒她,她就會變得很暴躁、愛生氣。
一天,一隻小蒼蠅的到來,讓她意外地學會了瑜珈動作,
而且驚喜地發現,做瑜珈讓她腦袋變清醒,
不再愛睡覺、愛生氣,甚至讓她……美夢成真!

      
    
這是一個有趣、富有表現力的瑜伽故事,生動地描繪了「放慢速度」、「呼吸」和「集中注意力」如何幫助你更好地實現目標!——圖書銷售員Meagan

這是一本向孩子們介紹瑜伽的有趣書籍,也是幫助專注於正念和適合健康課堂系列的優良課外書。——HC GS圖書管理員Alex 

這是一本圖文並茂、引人入勝的書。作者在書籍最後提供了一系列的瑜伽動作供孩子們嘗試,對許多小學生來說非常棒! ——教育工作者Darcie

除了十分可愛的內容,我也預見一個不斷發展出趣味內容的系列故事!——Meghan,拉卡萬納公共圖書館的圖書管理員

我3歲的女兒喜歡瑜伽,她把這本書描述為「快樂!快樂的瑜伽書!」,是一本插圖精美又可愛的繪本。——讀者Elaine

                                             


故事裡的穆拉是一隻非常嗜睡的老虎,整天都縮成一團不活動,卻總是在夢裡想著自己可以翻滾、跳躍跟倒立,而且只要吵醒她,脾氣就會變得很暴躁。

沒想到,某天她在一隻小蒼蠅的幫助下,竟然意外地學會了一些瑜珈動作,她驚喜地發現自己的腦袋逐漸變得清醒,也恢復了行動力,個性也不再那麼焦躁,更棒的是──她的翻滾夢有可能成真!

這真是一個有趣又正向的故事,畫面中的老虎各種生動無比的動態姿勢,除了會讓讀者大呼可愛之外,也讓我們得以跟著劇情一同思考,檢視自我的情緒和生理狀況:自己是不是有時也像老虎一樣,因為不適當的生活習慣而導致各種後遺症,是不是也有機會,利用一些簡易的小活動,來改善自己的各項表現呢?

藉著本書,作者希望能幫助讀者促進正念,為孩子做正向的情緒引導,並藉著有趣的動物角色,介紹趣味且簡易的基礎瑜伽活動,很適合親子一起閱讀,並一同進行簡單的親子瑜珈活動;此外故事中也提倡快樂、健康的生活方式,鼓勵小讀者放鬆身心、學習調整呼吸,讓孩子在平靜情緒的過程中,嘗試反思、增加自信,並學習以平和良善的態度與人相處。



語文、綜合活動(覺察情緒&學習理性的情緒抒解方式)、生活課程(身心素質與自我精進)、健康與體育(養成規律運動與健康生活的習慣)
情緒教育、SEL(社會情緒學習)




文:蘿倫・霍夫邁爾(Lauren Hoffmeier)

在紐約市長大,擁有歌劇和音樂劇表演背景。她是經過認證的瑜珈教練,畢業於波士頓大學。她是《Mula and the Fly》系列繪本的作者,該系列為家長和老師提供了瑜伽的入門介紹,透過有趣的角色和引人入勝的故事,提倡快樂和健康的生活方式,以促進兒童早期發展期間的正向心理健康。

圖:埃拉・斯密坦卡(Ela Smietanka)
波蘭插畫家。她的繪畫旅程始於她還是個小女孩的時候。她的創作過程結合了鉛筆、顏料和Photoshop,她也為每一次發現與學習新的數位技術而感到竊喜。在準備插圖初稿時,她喜歡聽有聲書,如果加上一本好小說,她可能會工作到天亮。在業餘時間,她喜歡邊騎自行車邊聽充滿活力的音樂。如果得選擇插畫家以外的工作,她會成為一名舞蹈者。
這個商品沒有更多資訊。

送貨方式

  • 宅配(新竹物流)
  • 7-11 取貨不付款 (限重5公斤)
  • 7-11 取貨付款 (限重5公斤)

付款方式

  • 銀行轉帳
  • 信用卡
  • LINE Pay
  • 7-11取貨付款
{{'product.product_review.no_review' | translate}}